¿QUÉ ES EL SÍNDROME DE BURNOUT?

El Síndrome de Burnout (también llamado simplemente "Burnout " o "síndrome del trabajador quemado") es un tipo de estrés laboral conocido como crónico.Esta patología, fue descrita por primera vez en 1969 y al principio se denominó "staff burnout", para referirse al extraño comportamiento que presentaban algunos oficiales de policía de aquella época. Posteriormente, en la década de los 70, se acuñó el término que conocemos hoy en día. En 1986, las psicólogas norteamericanas C. Maslach y S. Jackson definieron el Síndrome de Burnout como "un síndrome de cansancio emocional, des personalización, y una menor realización personal, que se da en aquellos individuos que trabajan en contacto con clientes y usuarios".

El síndrome de Burnout (del inglés "burn-out": consumirse o agotarse) se caracteriza por un progresivo agotamiento físico y mental, una falta de motivación absoluta por las tareas realizadas, y en especial, por importantes cambios de comportamiento en quienes lo padecen. Éste cambio de actitud, relacionado generalmente con "malos modales" hacia los demás o con un trato desagradable, es una de las características clave para identificar un caso de Burnout.

Este síndrome suele darse con mayor frecuencia en aquellos puestos de trabajo relacionados con atención a terceros, como docentes, personal sanitario o personas que trabajan en atención al cliente y puede llegar a ser motivo de baja laboral, ya que llega un momento en que el empleado se encuentra física y mentalmente incapacitado para desarrollar su trabajo.

 BIBLIOTECA WEB 

 http://www.monografias.com/trabajos34/causas-estres-laboral/causas-estres-laboral.shtml

http://www.madridsalud.es/temas/estres_laboral.php

http://www.apa.org/centrodeapoyo/estres-trabajo.aspx

https://osha.europa.eu/es/themes/psychosocial-risks-and-stress

http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/FICHAS%20DE%20PUBLICACIONES/FONDO%20HISTORICO/DOCUMENTOS%20DIVULGATIVOS/DocDivulgativos/Fichero%20pdf/Estres%20laboral.pdf

arrollar su trabajo.
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https://ticestreslaboral.wikispaces.com/%C2%BFQUE+ES+EL+ESTR%C3%89S%3F

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Tipos de estrés laboral

Existen dos tipos de estrés laboral en función de la duración y el alcance de las situaciones o factores estresantes . No obstante, es importante subrayar que no todos los tipos de estrés afectan por igual a los empleados, de este modo, nos encontraremos con factores que generan estrés en unas personas y apenas afectan a otras.

Consecuencias del estrés laboral para la empresa:

Las consecuencias del estrés laboral se extienden más allá del propio individuo y afectan a su entorno más inmediato. Es por ello fundamental para las empresas ser capaces de mantener controlados los niveles de estrés de sus empleados, ya que afectan directamente al rendimiento, productividad y competitividad de las mismas.

Éstas son algunas de las consecuencias que el estrés laboral implica para la empresa:

-Se generan sinergias negativas (deterioro de las relaciones laborales, falta de colaboración...).

-Aumento del absentismo.

-Incremento de accidentes laborales.

-Mayor número de bajas por enfermedad.

-Bajo rendimiento por empleado.

-Menor productividad.

-Aumento de quejas por parte de los clientes y por tanto menor nivel de satisfacción.

Como vemos, los efectos del estrés laboral son más amplios de lo que pudiera parecer en un primer momento y afectan al trabajador, a la gente que le rodea y a la propia empresa.

Si lo desea, puede consultar nuestra sección sobre como manejar el estrés laboral, que le ayudará a reducir sus consecuencias.

Consecuencias físicas:

Entre las consecuencias físicas del estrés laboral en el trabajador, que suelen manifestarse en el medio y largo plazo, encontramos las siguientes patologías:

Alteraciones cardiovasculares:

-Hipertensión.

-Enfermedades coronarias.

-Arritmias.

Alteraciones dermatológicas:

-Caída del cabello (alopecia).

-Dermatitis.

-Urticaria.

Alteraciones sexuales:

-Disfunción eréctil (vulgarmente conocida como impotencia).

-Eyaculación precoz.

-Disminución o aumento del apetito sexual.

-Vaginismo.

Alteraciones musculo esqueléticas:

-Contracturas musculares.

-Incremento del riesgo de lesiones músculo-tendinosas.

-Dolores crónicos.

-Empeoramiento de determinadas patologías como la artritis.

-Mayor tendencia a sufrir calambres.

-tics nerviosos.

Alteraciones digestivas:

-Diarrea.

-Estreñimiento.

-Úlceras pépticas.

Alteraciones del sistema inmune:

-Disminución de la resistencia del organismo frente a agentes patógenos y por tanto mayor propensión a enfermedades infecciosas.

Alteraciones del sistema endocrino:

-Hipertiroidismo.

-Hipotiroidismo.

Otra de las consecuencias que frecuente presentan los trabajadores sometidos a estrés laboral es la aparición de dolores de cabeza o cefaleas, cuya intensidad hace que en ocasiones el empleado se vea incapacitado temporalmente para realizar cualquier actividad.

Hasta que limite podemos llegar con el estrés laboral.

Consecuencias psíquicas:

-Deterioro cognitivo.

-Dificultad para concentrarse.

-Ansiedad y/o depresión.

-Dificultad para tomar decisiones.

-Dificultad para conciliar el sueño (insomnio).

-Trastornos sexuales.

-Trastornos de tipo afectivo.

-Desórdenes mentales como esquizofrenia o trastornos obsesivo-compulsivos.